アンチエイジングができる家電

ここのところでは、美容に関する家電が広く世間に渡り自宅で簡単にエステ並みのスキンケアができるのがかなり喜ばしいです。

私は今、アンチエイジングができる家電に目がありません。

若くからコツコツとアンチエイジングしていると、数年後のお肌にちがいが表れるかも知れないと思うので、頑張っています。

肌が酷く荒れてしまって、スキンケアのやり方を知らない場合は、まずは皮膚科を訪れ相談すると安心です。

肌荒れに効果がある保湿剤やビタミン剤などを出してくれる場合もあります。

さらに、早寝はやおきの実践で質の高い睡眠を多めにとるようにして、ビタミンCやミネラルを多くふくむ食物を積極的に摂るようにするといいですね。

僅かでも若々しくいたいと思うのは、女性であればある程度共感して頂けることだと思います。

私は実年齢より低いとまでは言いませんが、高麗のめぐみみたいにエイジングケアは注意していたいものです。

昔から親しまれてきた馬油は保湿・殺菌力が強力で、血の流れを促進する効果もあり、シワを消す効きめが期待できると考えられるそうです。

潤いが不足する肌は、一日一日の丁寧な洗顔とその後の潤い補給を正しい方法でやることで、より良い状態にすることが出来ます。

毎日お化粧を欠かせない方の場合には、化粧を落とす工程から見直しましょう。

メイクを落とす上で気をつけるコツは、化粧をちゃんと落として更にそれと一緒に、肌に不要な汚れ以外の角質や皮脂は肌から取りすぎないようにすることが大事です。

空気の乾燥する、秋冬は持ちろん、クーラーがきつい夏も肌ダメージがすさまじく気になるものですよね。

ですけど、毎日行なうスキンケアは意外と面倒くさいんですが、その際に便利なものがオールインワンというものです。

近頃のオールインワン化粧品はすごく優れていて、ベタ付きも少なく、保水効果のほうも実感できて嬉しい限りです。

 

 

ガーデニングをしてみたい!

最近は、ガーデニングにとても興味があります。

とは言え、我が家には立派なお庭がある訳ではないので、地植えはできません。

ですが、鉢植えで小さなお花を育てたり、観葉植物を愛でるのもいいなぁなんて夢が広がっています。

緑に癒されるのはとても素敵なことですが、やっぱり命であることに変わりはありませんので、ペットを飼うのと同じで難しいのも事実ですよね。

勉強をしっかりしてからでないと、むやみに枯らしてしまった!なんてことにもなりかねません。

ガーデニングを「眺められればそれでいい」という感覚で植物を育てるのは、やっぱり危険ですし、無責任だと思うのです。

なので、しっかり勉強しなくては!と、最近はガーデニングの本を読んだり、インターネットであれこれ調べたりしています。

勉強すればするほど奥が深いですし、難しそうだなぁと心が折れそうにもなりますが、植物に癒されている方の書かれている記事には、やっぱり愛情を感じますね。

読んでるこっちまで、植物の成長にワクワクしてしまいます!

枯れてしまったり、時には虫がついてしまったり、病気にかかってしまったりと大変ですが、手のかかる子ほど可愛いのもまた事実です。

結局その難しさとか、繊細さまでもが可愛いんですよね。

それと、お花や観葉植物の花言葉もまた魅力のひとつで、大好きな花の花言葉を知って、更に好きになることも結構多いです。

私も早く好きな植物の成長を見守りながら、癒される日々を楽しめるように頑張って、ガーデニングをしていきたいです。

ゆくゆくは、ガーデニングで野菜なども育ててみたりしたいですね。

ちなみに、今はお腹の子どももbaby葉酸 効果で、すくすくと育っているようです。

出産したら、ガーデニングで育てた野菜をたくさん食べさせたいと思っています。

 

 

ネイルは薄いパープルがずっと好き!

転職した事もあり、ネイルが自由になりました。

自分の視界に常に入るので手先を綺麗にしたいな、といつも思っていたのでうれしいです。

ネットでもネイルデザインはたくさん見る事ができますが、あまり凝った事は出来ないので常に単色塗りです。

もともと爪が薄く弱いので、頻繁にリムーバーを使うと手が荒れるのと、料理の時に爪を伸ばしていると不便なので、常にショートネイルです。

最近はプチプラのポリッシュでも十分綺麗に仕上がるので、ついちょこちょこと買い足してしまいます。

飽きっぽいので、あまり大きいボトルのものは買わないようにしています。

爪自体が小さめなので、ボトルも小さくて間に合うみたいです。

趣味はコロコロ変わりますが、高校生くらいの時からなぜか薄いパープルのような色が好きです。

薄いパープルといってもいろいろなものがあって、同じような色を買っている事もあります。

でも爪に塗ってみると、少しずつ違います。

人から見たら全く分からないと思います。

ですが、ひそかなこだわりというか、全身のどこかに淡い菫色を持ってくるのが好きみたいです。

今は青っぽいパープルが好きなので、一日目は淡いパープルを一色で塗って、次の日は水色のポリッシュを重ねたりしています。

また、何となく変わっていく曖昧な色合いを見ては、悦に入っています。

今のところこれが一番好き、という1本を見つけていないのです。

でも、いつかこれというポリッシュがあったら、10本くらい買ってしまうかも知れません。

ちなみに、私は便秘気味だったのですが、はぐくみオリゴの効果で今では毎日スッキリです。

 

 

自分好みにアレンジ可能なレジンアクセサリー作り

一見難しそうなレジンアクセサリー作りですが、やってみると意外と簡単です。

初心者向けの作成キッドもあるので、誰でも作ることができるんです。

シリコーン製の型にUVレジン液を流し込み、ビーズやドライフラワーなどのパーツや、ラメパウダーを入れて、専用のランプや太陽光で固めるだけです。

シリコーン型には、平面のものや立体的なものまで様々な形があります。

また、レジン液も透明なものだけでなく、色付きのものがあるので、様々なレジンパーツを作ることができます。

ストラップやペンダント、イヤリングやピアスなどの様々なモチーフとして使えるので、オリジナルのアクセサリーがたくさんつくれます。

自分用だけでなく、誰かへのプレゼントにもできます。

わたしは手芸屋さんで、レジンアクセサリーキッドを見つけて、作ってみたいと思い、つい買ってしまいました。

あまり手先は器用ではないのですが、初心者向けの作成キッドから始めました。

そして、段々スキルを身につけていくうちに、楽しくなっていって、気が付けばハマっていました。

作ったアクセサリーをプレゼントして、喜んでもらえるとわたしも嬉しくなります。

母にはケータイストラップ、職場の先輩にイヤホンジャック、そして2匹の飼い猫の首輪にオリジナルのネームプレートを作りました。

使ってくれているのを見ると、もっともっと作りたくなってきます。

何か趣味を持つことは、気分転換になります。

今では、ふわりサプリもあって、暇を見つけてはアクセサリーを作っています。

 

 

奥行はあるけど、間口が狭いんですよね

オランダに行くと分かるんですが、街並みに奥行きがあるんですよね。

その割には、お店の間口が小さくので、日本の京都に似ている感じがするなって思ったりしています。

何でこんな感じの作りになっているのかは分かりませんが、どことなくホッとする感じの町並みです。

もしかすると、お店の間口の大きさで、税金が違ってくるのかも知れません。

それで、間口を狭くして奥行きを広く取っているのかなって思ったりしてしまいます。

今度、親しいオランダ人ができたら、ぜひ聞いてみたくなりました。

お店の中にいったん入ると、中がすごく奥があるので、商品も結構多くあったりするんです。

それは洋服のお店や食料品のお店でも、間口と奥行きは同じ感じなんです。

あと、地下があるお店も多かったりもしますね。

結構お店の作りがそれぞれ複雑なので、お店の中で自分がどこにいるのか迷ってしまうこともあります。

それと、オランダの道も同様に複雑な作りですね。

慣れるまでもう少しかかりそうですが、昼間ならまだしも、夜間に歩くのはなかなか難しいのかな~って思います。

今は毎日片手に地図を持ちながら、ああでもないこうでもないと一人ブツブツ言いながら歩き回っています。

最近は、いぶきの実 効果なしって思ってたのが、かなり効いてきた感じでぐっすり眠れるから昼間に長時間歩き回っても疲れなくなりました。

でも、その内に変な場所に迷い込んだら、オランダは治安は良いと聞いていても、やっぱり不安なので気をつけるようにしています。

 

 

チーズの種類は色々あるけど、食べれるのは少ないです。

先日、すごく面白いな~って思ったことがあったんですよ。

それは、日曜日のパーティーでみんなでチーズをいっぱいぱくぱくしたことです。

ビールのおつまみには、基本的にチーズが一番合いますね。

で、そのパーティに用意されていたのが、様々な種類のチーズなんです。

チーズって、私がよく食べるのがプロセスチーズなんです。

だけど、アボンダンスやエダム、エメンタール、グラナパダーノ、グリエール、コンテ、スブリンツ、チェダー、パルミジャーノ、ボフォール、ラクレットなどのハードタイプのチーズがあります。

また、カンタルやゴーダ、サムソー、サレール、フォンティナ、モルビエ、ライオルなどのセミハードタイプのチーズもあります。

あと、匂いがキツいカンボゾラやゴルゴンゾーラ、スティルトン、ババリアブルー、フルムダンベール、ロックフォールなどのチーズもありました。

そして、カマンベールやクロミエ、シャウルス、ヌーシャテル、バラカ、ブリア・サヴァランなどの白カビタイプのチーズもあるんですね。

友人が大のチーズ好きがこうじて、色んなチーズを集めたそうです。

それを毎日少しづつ食べるのが趣味なんですってwww

それで、じゃぁ今度、集めたチーズでパーティしようってことになったんです。

でも、結局私が食べれたのは、やっぱりブロセスチーズとゴーダチーズ、カマンベールチーズ、チェダーチェダーぐらいでした。

あとのチーズは臭くて、とても食べれなかったです。

私が食べれるチーズは普通にそのままつまんで、サイコロ状よりもかなり大きいのですが、かなり美味しいです。

とは言っても、これって総カロリーはどのくらいになるんだろう~って心配になりました。

友人は、そんなの気にしないのかなって思ったりしてしまいます。

あと、春巻きとかクロケットとかが、チーズとは別の皿に一緒に出されてました。

これも美味しいんですけど、普段では考えられない高カロリーメニューですね。

だたし、野菜は友人は一切食べないので、これでは太る一方だろうなって余計な心配をしてしまったりします。

まぁ、彼女はは肉食女子だから、大丈夫なのかな~?

だけど、彼女も最近は更年期障害みたいな症状が出ることがあるって聞いてビックリしました。

でも、白井田七が更年期障害が効くらしいので今度私も試してみようと思っています。

 

 

イモトさんへの尊敬とダイエットのおすすめ

タレントのイモトさんって凄いですよね。

スタッフが同行していると言っても、エベレストに登頂するんですから
同じ女性として尊敬してしまいます。

って言っても、エベレストに登頂したのはずいぶん前の話なんですが、
その時に放送されてたのを録画してたので、やって見たって感じなんです。

エベレストにも行っていたから、ワールドツアー慰労編ということで、
イッテQって番組でフランスのロケをやっていました。

そこにはなんと!天国じじいこと貫田さんがいたんですよ。

それで、イモトさんとディズニーデートしていたんですけど、
かなり面白いシーンが多かったですね。

貫田さん、それって奥さんは大丈夫ですか?みたいな感じでしたよ。

でも、最後はテレビ番組のために、イモトさんとバンジージャンプを
一緒に飛ぶんですから、貫田さんはホント正直でいい人だなって思いました。

私ももう少し若かったら、彼に惚れてしまっていたかもしれません。

それにしても、なんかイッテQって番組は、
バンジージャンプをやるの多くて、飛び過ぎだよなって思ったりも。

ほかに面白いことやることないのかな?って考えてしまったりもします。

そんなだから、もしかしてイッテQの番組が終わってしまったのかも
知れませんね。

イッテQの番組では、バンジージャンプじゃなくて、
イモトさんのいろんな国や場所での登山シーンが見たかったです。

やっぱり雪山登山だと、エネルギーの消費が激しいから、
行く前は体に脂肪分を付けて行くそうですね。

だから、イモトさんも以前と比べて太っていたのかも知れません。

でも、日本に帰国して、普通の番組に出るんだったら、
健康のためにもっとダイエットする必要もあるんでしょうね。

もう、イモトさんもダイエットしているかも知れませんが、
友人に聞いたマルチポリフェノール評判いいそうですよ。

 

日曜日は閑散としているけど、色々お金がかかります。

ヨーロッパでは、基本的に日曜日はお店も休みだし、
教会からの鐘の音がするような静かな時間が過ぎています。

なんか驚きですね~。

土曜日はびっくりするくらいみんな外に出ていたのに、
日曜日はほとんど人通りがありません。

教会に行かない人でも、家で静かに過ごすと聞いてはいたので、
午後からちょっと人が出てきて安心しました。

なんてメリハリのある生活をしているんだろうかって思います。

ま、お買いものにも行けないしすることが本当にないな~って
思うばかりです。

ちゃんと休日は把握しておかないといけないですね。
また一つ勉強になりました。

後は、いろいろお金が出て行くのは分かっていたのですが、
驚くのは洗濯するのにかなりお金がかかるということです。

これって賃貸だからなのでしょうかね?

しかも洗濯機に3.5ユーロかかって、乾燥機を使うのに1ユーロです。
全部使ったら4.5ユーロ、洗剤は別です。

住居費用には、電気代・水道代は含まれているのに、
洗濯にはこれだけかかるなんて驚きです。

日本にいたときみたいに使えないのは不便ですよね。

もっと、他にもいいところがあるのかな~。

一週間しか経っていませんが、もっといいところがないかと
住居を探してしまっています。

日本の便利さが身に沁みますね~。